Nyheter

Workshops

  • Sön 12 okt 2008. Alexanderteknik för dansartister. Artist och musikerhälsa, Malmö
  • Sön 19 okt 2008. "Spänn Av" ", Folkuniversitetet Malmö
  • Sön 9 nov 2008."Upprätt och avspänt". Folkuniversitetet, Lund

Andra nyheter

  • En ny studie, publicerats i British Medical Journal visar att Alexanderteknik är en effektiv metod mot ryggbesvär

 

 

Bakgrund

F M Alexander F M Alexander, en australiensk skådespelare, utvecklade tekniken för mer än 100 år sedan efter att han hade löst ett kroniskt röstbesvär. Tekniken hjälpte inte bara skådespelare, men alla med besvär beroende på långvariga ovanor i kroppshållning och rörelser.

Lärare i Alexandertekniken har genomgått en tre års internationell godkänd utbildning.